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曾裕文Alvin、郭瑤萍Anita和兒子曾皓群裕文和兒子皓群，帶來分享的傳家菜──「還我本色」，

父子倆經常在家裡共廚，媽媽則負責品味與讚美。裕文重視新鮮食材的選擇，親力親為簡單的烹調，

給兒子好的示範，讓家人在原汁原味的共餐中，體驗家庭的「小確幸」。

這次用小麥原粉加上黑糖，用自然發酵的方式，再經大火快蒸，蒸出一個個小小的饅頭，

圓挺而飽滿。來自大地供養的自然食材，細細的質地，QQ的口感，讓人感受幸福感。

在分享中，裕文爸爸不厭其煩的告訴大家，在生活中身教很重要，就像做饅頭的經驗，

經過一次一次的行動與目標修正，你會更了解食材的特質，

當環境的因子(溫度與濕度)改變，你就會知道如何因應，養育孩子不也是這樣在生活中共同體驗，