31.囝仔老爸隊:南瓜濃湯

張貼者:2011年11月19日 上午1:49編輯組玉子   [ 已更新 2011年11月19日 上午10:31 ]
 
 
 
 
 食譜
南瓜濃湯食譜
南瓜一個  酪梨半個(可用牛奶替代)
做法:南瓜用電鍋蒸熟,自然冷卻後,放入果汁機。
      取酪梨半個,去籽後以湯匙刮果肉放入果汁機。
      加水淹至八分滿,以快轉打成濃湯。
      不必加調味料,讓南瓜及酪梨天然的甜分混合即可食用。
      夏日可冰冷食用,冬天可稍加熱食用,倍覺風味十足。
 
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