讓愛上餐桌四大理由

4個大理由

1.      它是一條將家人拉在一起的繩

1.      固定的時間相處

2.      安定與安全

2.      帶給家人健康愉悅的身心靈

1.      健康的飲食

2.      愉悅的心靈

3.     孩子在餐桌上向父母學習

1.      認識父母:成長背景、職場經驗

2.      價值觀

3.      待人接物

4.      生活常識

5.      健康知識

6.      正確的飲食習慣

7.      餐桌禮儀

8.      社交能力

9.      溝通技巧

4.     父母可以多瞭解及協助孩子

1.      瞭解孩子:日常生活、健康、學習、交友、察覺他們的煩惱

2.      支持孩子:讓他們感受到愛與關懷、協助他們面對問題

3.      提早發現:避免孩子身心異常及行為偏差(煙上癮、酒上癮、毒品上癮、藥物上癮)


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